Home
Påmelding til Barnefotballkurs PDF Skriv ut E-post
torsdag 16. februar 2012 14:36

Hei!

 

Trøndelag Fotballkrets åpner med dette påmeldingen til vårens Barnefotballkurs. Dette er Delkurs 1 av Trener I/C-lisenskurset som tidligere het Aktivitetslederkurs.

Les mer …
 
Årsmøte FK Fosen 2012 PDF Skriv ut E-post
torsdag 09. februar 2012 16:10

Torsdag 23. februar kl 19.00 er det årsmøte FK Fosen.

Sted: Bjugn Bowling.

Saker som må behandles må være sendt styre innen 20. februar.

Enkel servering.

 

Mvh

styre FK Fosen

 
Oppstart sesongen 2012 senior PDF Skriv ut E-post
torsdag 09. februar 2012 13:00

Fotballsesongen 2012 har så vidt begynt og vi har trenet 1 mnd i fosenhallen.

 

Etter ca 3 uker med trening så vi at det ikke var folk nok til å stille 2 lag, slik at 6 div. laget ble trukket fra serien. De 15-20 som er igjen har hatt bra oppmøte på treningene og innsatsen har til tider vært stor og viljen til å utvikle seg er der. Vi trener 3 ganger i uka og kjører mye det samme på trening for å repetere mye og bli kjent med hvordan vi vil spille. Søndag 5 februar hadde vi vår første treningskamp, på gryta mot ørland. Vi vant tilslutt 4-3 etter å ha ligget under 2-0 etter ca 10 min,reduserte til 1-2 før pause. Tidlig i 2 omg. snudde vi kampen med 3 raske mål. Imponerende gjort av gutan, ørland reduserte til 3-4 ca halveis ut i omgangen. det ble hektisk på slutten hvor ørland trykte på for å få en utligning, men vi sto hain av og vant tilslutt. No ska vi tren gåodt ei uke, så får vi ei stor utfordring 14 februar da vi møter åfjord på åset i treningskamp. Kl.19 for dem som vil s
å redusere. Vi ser frem til slik motstand, det vil gi oss en pekepinn om det vi holder på med er riktig og det har vi selvfølgelig stor tro på :-)

 

Kalle

 

 
Uten mat og drikke PDF Skriv ut E-post
torsdag 02. februar 2012 23:32

duger helten ikke.... 

Vi er nå inne i en periode der mange av lagene har startet oppbygging mot neste sesong. Alt treningsarbeid er nesten bortkastet om du ikke pleier det viktigste du har, nemlig kroppen din. Når du trener og konkurrerer, trenger du mat som får deg til å yte maks, og som gjør at du føler deg på topp. Stikkord til daglig er grove meltyper, fiber, frukt, grønnsaker, hvitt kjøtt, fisk, magre melkeprodukter og vann til drikke.

Nesten all mat du kjøper, har en merkelapp som forteller hva maten inneholder. Der kan du se hvilke næringsstoffer maten inneholder. Vet du hva de forskjellige næringsstoffene gjør for kroppen din?

På www.rockamat.no finner du tips og triks om trening og kosthold. Verdt en liten titt.

rocamat_lite
 
Støtt oss ! PDF Skriv ut E-post
tirsdag 10. januar 2012 00:09
768x150-Stott-oss_med_din_Grasrotandel
Tipper du? Sørg for at din grasrotandel går til FK Fosen eller en annen aktør i Bjugn.

Klikker du på denne linken vil du se hvordan det står til med FK Fosen og Grasrotandelen så langt: https://www.norsk-tipping.no/charity-search/charity/flex/statistics_app.jsp?receiver=993607045 I skrivende stund er det 58 som gir sin støtte til FK Fosen.

Det tallet kan vel bli bedre..??

OPPDATERING: Pr 2/2-12 er vi har vi gått opp 2.. Vi har nå 60 grasrotgivere. Takk!

 

 

            

                Våre samarbeidspartnere 2011

 

 

Neste kamper

?

Resultater siste uke

?

Mål og stjernestatus

FK Fosen Senior A

 

Besøksteller

Artikkelvisninger : 33255

Besøkende

Vi har 2 gjester her nå

Vår hovedsponsor

Banner

FK Fosen

Adresse:

FK Fosen

Pb 14

7159 Bjugn

Klubbnummer:

16270013

Org.nr:

993 607 045

Kontonummer:

4295.06.06821